无名之前说过，他活着的时候，虽然不是道士，但对道家有着极深的研究，道家修炼法门，他知晓许多。

无名没有正面回答，而是讲起了道家的修炼原理。

“道家修炼，分为内丹和外丹两种，所谓内丹，就是吸纳天地灵气纳入己身，炼化成炁。

至于外丹，则是借助外力提升，比如炼器、服丹，周姒嬉那丫头以纯阴之体直接抢夺鬼的修为，也归这类。”

他顿了一下，问我。

“你准备选哪一种？”

内丹？外丹？从无名的描述来看，外丹修炼之法，对道行的提升最快！

既然周姒嬉的纯阴之体有夺取鬼怪修为的妙用，那我的纯阳之体，应该也有相似手段。

但我没着急下决定。

“前辈，您希望我修炼哪一种？”

无名要靠我找回前世的记忆，我道行越深，修为越高，他实现愿望的可能越大。

我相信，由他来帮我做决定，一定错不了！

无名似乎并不意外我的决定，他露出一丝微笑。

“如果我是你，选内丹！”

“原因呢？”

“原因很简单，外力终究是外力，哪怕能归为己用，也不如自己修炼获得的力量扎实。”

我懂了，修炼就好比盖楼，地基打的越牢固，未来盖起的楼层才能越高。

快只是过程，高才是结果。

修炼想要追求上限，内丹修炼之法，才是最佳选择。

念头通达之后，我当即做出选择。

“我选内丹！”

无名点了点头，再次抛出选择。

“道家内丹修炼法门，比较正统的，大概有十数种，有的已传千百年，有的则是后人改进，更易修行……”

我打断了无名的话。

“前辈，您无需让我选择，我只要最厉害的！”

“最厉害的？”无名笑了，“你的野心倒是不小。”

他似乎是有大道理要讲给我，但想了想，又放弃了。

“罢了，我传你《黄庭经》吧！”

黄庭经？这个名字我有些耳熟。

无名告诉我，此法出现于东汉末年，是道家内丹修炼最古老也是最正统的修炼法门之一。

“《黄庭经》乃道家存神养气的修持之术，其要义是将人体的五脏六腑，乃至骨节毛孔，与天上诸神一一对应，只要存思诸神，使之返归体内，便可得道成仙！”

无名说的过于玄乎，我有些听不懂。

“前辈，您能解释的……简单一些吗？”

“可以，你可以这么理解，人身体的每一处，都有主管之神，你只要能与他们建立联系，便可源源不断的调动天地灵气，炼化为炁，存于体内。”

这下我多少明白了。

无名的表情变得严肃起来。

“我先教你《黄庭经》的七言法诀，此乃修炼基础，你要牢牢记在脑海，一个字都不要记错！”

随后，他朗声道。

“老君闲居作七言，

解说身形及诸神，

上有黄庭下关元，

后有幽阙前命门……”

无名一口气背了一百九七句，听的我头皮发麻，这法诀又长又拗口，想要一字不差的背过，着实有些难度！